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什么食物能够提神？

男，23岁 2018-09-07 20:56

病情描述:

我最近这几天需要晚上熬夜加班，想吃一些可以提神的食物，什么能提神呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-07 21:21

橘皮茶提神效果就很好。把清洗干净的橘子皮切成丝、丁或块，用时可以单独用开水冲泡，也可以和茶叶一起饮，不仅味道清香，而且有开胃、通气、提神的功效。

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