春季吃些粥对身体有好处吗？ - 问答频道

春季吃些粥对身体有好处吗？

女，41岁 2018-09-03 21:11

病情描述:

春暖花开，万物待兴，春季吃些营养粥对身体有益吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-03 21:51

春天来了，吃些营养粥对身体有益。粥既可调节胃口，增进食欲，补充身体需要的水分，又能滋补身体，防治疾病。若在煮粥时加些荠菜、韭菜、芹菜、红枣等，更有助于郁滞宣畅，气血和通，春阳生发，是适应时令特点的食疗养生方法。

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