手撕鸡丁营养丰富吗

Question

家里做的手撕鸡丁很好吃，那这是一道营养丰富的菜肴吗？

Answer 1

手撕鸡丁的营养丰富，含有蛋白质，有补益身体的作用。做法：淡盐水加姜片把鸡肉煮熟后捞出，用手把鸡肉撕成条状，搭配切小块的生菜、小番茄和水煮熟的西兰花进行凉拌，适当加些盐和胡椒调味即可。