果醋喝了有什么好处？

Question

我喜欢喝果醋，尤其是早上起床后，我会喝上一些，不知道喝了有什么好处？

Answer 1

果醋能给身体补充营养，一般果醋是以葡萄、苹果等水果为原料，在微生物的作用 下经和醋酸发酵制成的一种酸性调味料，发酵后兑入一定比例的水方可饮用，其醋酸含量必须大于5％，具有帮助消化，促进新陈代谢，消除疲劳等功效。