适合夏天吃的水果有吗？ - 问答频道

适合夏天吃的水果有吗？

女，27岁 2018-09-04 21:50

病情描述:

夏天天气比较热，容易丧失水分，经常觉得口干舍燥，吃哪些水果比较好？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-04 22:13

夏季暑热会影响人体健康，吃些凉性蔬菜有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，排毒通便。苦瓜、黄瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等都属于凉性蔬菜。

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