压力大吃什么可以缓解？ - 问答频道

压力大吃什么可以缓解？

男，36岁 2018-09-07 20:52

病情描述:

这段时间工作竞争比较大，常常需要加班，影响睡眠状况，经常处于高压力状态中，人很疲惫，有没有能缓解压力的食物？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-07 21:18

女性多放几个橙子在身边可以降低压力。橙子的气味有利于缓解女性心理压力，对男性作用却不大。服药期间吃一些橙子或饮橙汁，可以增加机体对药物的吸收。

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