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夏季清热消暑的食物有哪些？

男，34岁 2018-09-06 22:15

病情描述:

三伏天，天气闷热潮湿，这时候吃些什么可以清热消暑呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-06 22:39

多吃莲藕有清热消暑的作用。莲藕具有健脾开胃、养心安神、补血益气的，是夏季良好的消暑清热。莲藕还能促进胃肠蠕动，从而达到健脾养胃、消胀顺气的作用。

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