吃土豆会变胖吗 - 问答频道

吃土豆会变胖吗

男，36岁 2018-09-07 21:49

病情描述:

我担心自己会发胖，所以吃东西很注意，那吃土豆会不会容易变胖呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-07 22:41

土豆并不容易导致发胖，吃土豆你不必担心脂肪过剩，因为它只含有0.1％的脂肪。每天多吃土豆可以减少脂肪的摄入，使多余脂肪渐渐代谢掉。

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