常吃什么有助于美容养颜？

Question

女儿自从生完宝宝后，脸色就不太好看，人经常没精神，平时给她煮什么有助于恢复脸色红润？

Answer 1

红枣桂圆汤既能补血又能美容养颜。将红枣加桂圆煮红糖水，待枣和桂圆绵软时打个鸡蛋，继续用小火煮至蛋熟即可服用。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，用此水煮鸡蛋既滋补又养颜。