哪些食物适合燥热孕妇吃？

Question

最近天气比较热，老婆肚子里的宝宝也躁动不安，经常闹腾，老婆很不舒服，多吃什么水果可以解热？

Answer 1

孕妇吃香蕉有助于缓解胎儿不安。香蕉是淀粉质丰富的有益水果，香蕉食物性味寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。香蕉比较适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。