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乳酪有减肥作用吗

男，53岁 2018-09-11 21:03

病情描述:

虽然我很喜欢吃乳酪，但我担心自己会变胖，那乳酪有没有减肥作用呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-11 21:43

乳酪有一定的减肥作用，具体来说，乳酪含中短链脂肪酸、蛋白质及钙质等，能有效促进新陈代谢，提高甲状腺功能，以达到燃烧脂肪效用。

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