健脾消食的食物有吗？

Question

我肠胃特别弱，长期消化不良，食欲不振，哪些水果吃多了可以健脾胃？

Answer 1

柚子有健脾胃的作用，中医认为，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用;柚皮又名橘红，广橘红性温，味苦、辛，有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用。