坚持喝枸杞水能补肾吗

Question

我肾不好，时不时会腰酸，坚持喝枸杞水能补肾吗？

Answer 1

1.家常菜、煲汤：枸杞在做菜、煲汤时均可适量使用，有食补之功。
2.泡茶：取枸杞30-40粒，泡于茶中，碧茶红果，色香俱佳，清香醇和，生津止渴；坚持饮用，益肝补肾。