博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
玉米排骨汤可以每天喝吗?
病情描述:
我炖排骨汤的时候很喜欢加入一些玉米,玉米排骨汤可以每天都喝吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-03 21:25
    玉米排骨汤是可以每天都喝的。玉米排骨汤不但可以起到促进消化,让体内的脂肪快速分解的功效,而且玉米排骨汤的味道还深受各位MM的喜爱,并且具有良好的养颜美容的功效,因此对于想要减肥瘦身的MM来说,玉米排骨汤不但美味,而且还可以促进消化系统的运作,将体内多余废物排出。
相关文章
脾虚的食疗方法
身上的肉松软是脾虚吗?脾虚的防治方法有哪些?身上的肉总是松松垮垮没有弹性,也许不单单只是因为肥胖引起的,中医理论认为脾主肌肉,身上的肉太过松软很可能就是由脾虚引起的,每天按摩腹部,揉捏足三里穴,长久坚持会有不错的效果。
男人脾虚吃什么好
脾虚很常见,这是人们经常会出现的一种生理疾病,对于男性来说这是沉重的打击,有可能会出现阳痿早泄等症状。治疗它是关键,那么除了药物以外,男人脾虚吃什么好呢?可以多吃一些健脾的食物,男人健康,家庭才能有保障。
正确健身,享受生活
在全民健身的大潮中,广大民众切实的感受到体育运动带给我们的健康享受。但是,要科学的选择适合自己的运动,讲究体育运动之间的搭配、互补,注意不要超过自身可接受的强度,是非常重要的。
食补对身体才是最好的
药补不如食补,像人参、鹿茸、冬虫夏草这样的补品,对症吃,对身体的改善作用是非常明显的,但是吃不对反而会导致身体出现诸多不适,从安全和经济的角度上来说,还是推荐大家多吃一些药食两用的食品,相对安全,出现不良反应的概率就会小的多。所以很多时候我都会给我的病人推荐山药、大枣、薏米、红豆、芡实、百合、枸杞子这些平常的食材来进补,别看东西不起眼,效果确实不凡的。如多吃荠菜可治疗高血压;多吃萝卜可健胃消食,顺气宽胸,化痰止咳;多吃山药能补脾胃。
薯类的保健美食如何制作?
大家都知道薯类是健康食品,不但营养丰富,还是营养代谢性疾病广泛使用的食物。薯类中富含碳水化合物、量少但质优的蛋白质、大量的矿物质和较多的维生素,尤其是钙、钾和维生素C极为丰富。中医讲薯类是健脾养胃、补气润肠的佳品,是预防肿瘤癌症、降低胆固醇、降低血脂、预防便秘、保健养生不可多得的天然食材。