吃什么可以增强抵抗力呢？ - 问答频道

吃什么可以增强抵抗力呢？

女，22岁 2018-09-04 19:35

病情描述:

我的抵抗力特别的差，经常会被传染上感冒。吃什么可以增强一点抵抗力？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-04 20:18

增强抵抗力，可以用一些萝卜炖牛肉。白萝卜含有丰富的维生素；牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能调高机体抗病能力。

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