秋季适合吃什么来食补？ - 问答频道

秋季适合吃什么来食补？

女，23岁 2018-09-11 20:40

病情描述:

长期体弱，今年生病了好几趟，想要好好吃些食物来补身体，这个季节吃什么比较好？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-11 21:20

秋季用红枣来进行食疗也是非常有效果。秋季较为干燥，而红枣性味温甘，入脾胃经，有补脾和胃，益气生津，养血安神，解药毒的功能。

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