夏天适合吃哪些水果？ - 问答频道

夏天适合吃哪些水果？

女，35岁 2018-09-09 21:29

病情描述:

一到夏天就燥的不行，没胃口吃饭，也不想动，什么水果多吃有助于改善这个情况？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-09 21:51

夏季特别适合吃苦瓜，不仅能瘦身，热量低，富含的维生素C还不少，而且脂肪和糖的含量都很低。而且苦瓜还能促进肠胃蠕动，拌凉菜吃爽口又排毒瘦身。

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