经期特别饿怎么办？ - 问答频道

经期特别饿怎么办？

女，25岁 2018-09-05 20:34

病情描述:

这个月来姨妈后不知道为什么特别饿，吃再多还是想吃零食，什么食物多吃比较好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-05 21:07

女性月经期间可以多吃南瓜，有些女性总是容易觉得饿，而且对食物有强烈的渴望。经前摄入比较多含钙的食物如大豆类可以降低饥饿感，因为这时雌激素的分泌增加，阻碍了钙被溶解在血液中。

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