经常喝红茶对身体有哪些益处？

Question

我很喜欢红茶的醇香，每天都会泡一杯喝，经常喝红茶对身体有哪些益处？

Answer 1

红茶中含有一种类黄酮化合物，其作用类似于抗氧化剂，能防止中风和心脏病。每天喝一杯红茶的人与不喝茶的相比，前者罹患心脏病的风险要比后者低40％以上。