橙汁能补充体力吗？

Question

生活中橙汁是款饮料，以口感好，赢得人们的喜爱，橙汁能补充体力吗？

Answer 1

橙汁能补充体力。适合运动后饮用，橙汁含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85％的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。