气色不好吃什么可以缓解？

Question

我的身体最近很不好，气色也特别的差。什么食物可以帮助补气色呢？

Answer 1

气色不好的时候，可以吃一些百合红枣羹。百合红枣都可以帮助女性调理身体。有补血养阴，滋润养颜，润肺益气，止喘，涩精的功效。