菠菜的功效与作用有哪些？

Question

一到春天，我家就经常会买菠菜吃，听说它对一些疾病还有疗效，具体的功效是什么呢？

Answer 1

中医认为，菠菜有一定的药用价值。菠菜性甘凉，入肠、胃经。有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒的，对肝气不舒并发胃病的辅助常有良效。对春季里因为肝阴不足引起的高血压、头痛目眩和等都有较好的治疗作用。