经期前适合多吃什么？ - 问答频道

经期前适合多吃什么？

女，27岁 2018-09-05 18:35

病情描述:

每次来大姨妈的时候，我都会胡吃海塞，所以有时候都会很不舒服，经期前适合多吃哪些食物？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-05 19:28

女性经期期间饮食要多加注意。经期前一周是激素分泌增加的时期，在这段时间内适合吃一些补气益血、促进血液循环和补充元气的甜汤。

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