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吃葡萄对身体有哪些功效？

女，44岁 2018-09-09 21:40

病情描述:

葡萄营养价值非常高，也是家人喜爱的水果。夏季吃葡萄对身体有哪些功效？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-09 22:31

葡萄味口比较好，并且籽的抗氧化效果不仅是维生素C的20倍，更是维生素E的50倍。葡萄籽含有大量的OPC抗氧化剂，OPC是一种强效类黄酮，主要存在于表皮与种子里。红色葡萄籽尤其是OPC的有效来源，是增加人体内抗氧化活动的潜在关键，可保护免疫氧化损伤，并延缓老化过程

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