大白菜有什么功效

Question

冬天我喜欢用大白菜包饺子吃，听说它还有治病的作用，它的功效具体有哪些呢？

Answer 1

中医认为，大白菜具有一定药用价值。大白菜富含维生素K、维生素A、维生素B6、钙、钾、锰等多种维生素和矿物质，有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、化痰止咳、清热解毒的作用。绝大部分人群都可食用，尤其适合偏胖、内热偏盛、脾胃不和、咳嗽有痰的人。