吃什么食物利尿？

Question

最近总感觉尿排的少，有没有什么事物可以有助于排尿，在不吃药的情况下？

Answer 1

想要利尿可以多吃点黄瓜。黄瓜有利尿的功效，有助于清除血液中像尿酸那样的潜在的有害物质。黄瓜味甘性凉，具有清热利水、解毒的功效，对胸热、利尿等有独特的功效，对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果。另外黄瓜还可治疗烫伤、痱疮等，此外，黄瓜藤有良好的降压和降胆固醇的作用。