扇贝有什么功效？

Question

扇贝是我最喜欢吃的一种海鲜类食物，扇贝的功效都有哪些？

Answer 1

扇贝是我们常见的一种海鲜类食物，这种食物的功效非常的显著，而且极为多样。扇贝含有维生素B1和牛磺酸，牛磺酸可以降低胆固醇，分解脂肪。