豆腐有什么功效

Question

我觉得豆腐的口感非常好，就经常会买来吃，那豆腐会有什么功效呢？

Answer 1

豆腐属于大豆制品，豆腐为补益清热养生食品，常食之，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。