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吃豆腐可以减肥吗？

女，25岁 2018-09-08 20:14

病情描述:

之前看医生，医生让我多吃豆制品，我又不太敢吃豆腐，我这段时间在减肥，吃豆腐能减肥吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-08 21:06

豆腐的减肥效果也绝不容忽视。豆腐含有的植物性微量元素极其丰富，有助于排出多余水分，提高消化功能，特别是针对腹部的脂肪尤其有效。

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