脾胃不好的人吃什么好？

Question

医生说我是脾胃虚弱，我最近经常头晕，而且感觉身体虚，可以吃些什么东西来补一补？

Answer 1

脾胃不好的人可以多吃一些百合和枸杞。百合60克，枸杞40克，茯苓粉15克，莲子肉20克，糯米250克，白糖适量，一起加水煮粥，用于脾胃虚弱，不思，泄泻，头晕目眩症。