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孩子晚餐能多吃些肉吗？

男，14岁 2018-09-09 22:10

病情描述:

听说睡觉是孩子长身体的时候，我想在晚上的时候多给孩子补充一些营养，能多吃些肉吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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周冬副主任医师山东大学齐鲁医院 2018-09-09 22:38

孩子的晚上是不建议吃太多肉的，要是晚餐时吃很多的肉、蛋、奶等高蛋白食物，会使尿中的钙量添加，一方面下降了体内的钙储存，诱发孩童佝偻病、青少年近视和中它年骨质疏松症

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