吃什么能抑制肥胖 - 问答频道

吃什么能抑制肥胖

男，17岁 2018-09-05 20:36

病情描述:

儿子虽说现在不胖，但是也不瘦，还挺能吃的，吃什么能让他不胖下去？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-05 21:08

可以吃木耳炒百叶。推荐理由：木耳味甘性寒，是一种高蛋白、低脂肪、多纤维、多矿物质的著名素食(素食食品)。木耳中含有一种多糖物质，能降低血脂和胆固醇，有效抑制肥胖的形成。即可。

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