吃什么东西可以改善面色？

Question

我的面子一直以来都发黄，感觉很不健康，可以吃一些什么东西来改善呢？

Answer 1

面色不好的人可以将蜂蜜和牛奶同服。蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻捣烂，同蜂蜜、牛奶调和，早晨空腹温开水冲服。适宜于产后血虚。肠燥便秘。面色萎黄、皮肤不润等症。