抗癌的蔬菜有哪些

Question

我听说多吃蔬菜能抗癌，所以我决定以后少吃肉，都买菜吃，哪些蔬菜抗癌效果好？

Answer 1

很多蔬菜都有防癌和抗癌的功效，当中以白色蔬菜为主，主要有洋葱、大蒜、卷心菜、大白菜、菜花、白萝卜等。这类素菜常吃能提高免疫，而且还能保护心脏。