喝蜂蜜水对身体有什么好处呢？

Question

我很喜欢蜂蜜水甜甜的味道，喝蜂蜜水对身体有什么好处呢？

Answer 1

蜂蜜可以为身体补充很多营养物质。蜂蜜中主要含有的是葡萄糖和果糖，热量非常的低。减肥人士如果在夜间出现饥饿感的话，喝一杯蜂蜜水还可以为身体提供足够的能量。