在减肥时能够吃什么？ - 问答频道

在减肥时能够吃什么？

男，22岁 2018-09-04 19:54

病情描述:

我现在正在努力的减肥，但是成效并不是很高，在减肥时能够吃一些什么呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

冯淬灵主任医师北京大学人民医院 2018-09-04 20:29

可以多煮一些红豆汤来喝。红豆中含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血脂和健美减肥的作用。每天晚上用一碗红豆汤代替晚餐，既能补充能量，又不用挨饿，同时红豆具有美容功效，每天坚持喝一碗一周就可以瘦1斤。

相关问题

痤疮是青少年常见的皮肤病，关于痤疮的认知以及治疗有诸多误区，只有走出这些误区才能真正彻底有效的治愈痤疮，还我们一张无暇的脸。

孕育并不是只与女性有关，男性也是有着很大的责任的，其实在不孕不育的患者当中，男性不育的患者占有一半，可见男性不育也是非常多的，可能很多人对于男性不育的发生表现困惑，男生不孕的原因有哪些，下面是具体的介绍。

酒糟鼻又称为玫瑰痤疮，多发于中年人面部的一种炎症，治疗酒糟鼻的方法有很多，最简单的就是在饮食有所控制，禁忌辛辣食物，保持健康的生活方式，还可以通过药物局部治疗，那么，什么药可以治疗酒糟鼻？小编总结了一些资料，一起来看看吧。

隐睾症很多男性都不是非常的了解，导致患上疾病之后没有得到及时进行治疗，其实患上隐睾的男性需要积极进行治疗，若是拖久不进行治疗还会影响到男性的生育，那么隐睾症不育如何治疗呢?下面我们来具体详细了解。

手部也是患上白癜风疾病一个部位，对白癜风患者来说，白癜风的发病是一种不分年龄、性别的皮肤顽疾，并且白癜风也是在身体的任一部位出现的，对身体健康都是有危害的，那么对白癜风患者来说，早期的时候，白癜风治疗效果是比较好的，所以白癜风诊断一定要及时，那么手部白癜风有什么症状有哪些呢?

热门医生

特色医院

更多>