什么食物可以促进肠道蠕动？ - 问答频道

什么食物可以促进肠道蠕动？

男，22岁 2018-09-04 19:32

病情描述:

我前一阵的生活习惯特别不好，这几天有点便秘，吃什么可以让肠道蠕动加快？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-04 20:27

可以吃些茯苓，茯苓可以促进排便有利于减肥。茯苓性味甘淡平，茯苓之利水，是通过健运脾肺功能而达到的，所以茯苓还有很好的养生保健的作用。

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