火锅里可以加什么吃？

Question

我男朋友很是喜欢吃火锅，我觉得这么吃容易上火，火锅里可以加什么吃好呢？

Answer 1

对吃火锅上火的人来说，可以加一些白莲。白莲不仅富含多种营养素，也是人体调补的良药。加入的白莲最好不要抽弃莲子心，因为莲子心有清热泻火的作用。