吃菌菇类食物能减肥吗？ - 问答频道

吃菌菇类食物能减肥吗？

男，26岁 2018-09-08 21:08

病情描述:

这几天在减肥，菌类食物也不太敢吃了，吃菌类食物可不可以减肥？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-08 21:42

菌类食物有减肥的作用。菌菇类食物含有大量的维生素B群，它能很好的分解油脂，维持肌肤与粘膜的健康状态，让脂肪的新陈代谢处于稳定。

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