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热量低且促消化的食物有什么？

男，26岁 2018-09-06 22:12

病情描述:

我腹部是很胖的，消化不是很好，有什么热量比较低，而且还可以促进消化的食物吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-06 22:41

鸡蛋和玉米都可以起到很好的促消化作用。鸡蛋水煮至熟后捞起放凉，去壳切对半摆盘。将甜玉米粒、玉米酱与所有调味料一起拌匀后淋在作法1的蛋上，最后再撒上荷兰芹碎即可。

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