可以促进消化的食物有什么？

Question

我想吃一些能够帮助肠道消化，同时还对胃有好处的食物，可以选择吃些什么呢？

Answer 1

那么可以选择吃一些泡菜。泡菜的主要材料，辣椒能促进分泌胃液，进而帮助肠胃消化；此外丰富的维生素亦具有抗酸化作用，并能帮助生理代谢，增进食欲及促进血液循环。