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青椒对减肥有帮助吗？

女，26岁 2018-09-08 20:18

病情描述:

我炒素菜的时候会放一些青椒，青椒对减肥有没有帮助呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-08 21:07

吃青椒对减肥有帮助。青椒中含有丰富的维生素、叶绿素和辣椒素，辣椒素能促进肠胃运动，还能加快体内脂肪分解，是最有利减肥的食材。

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