肠胃不好的人可以吃些什么食物？

Question

我老公的肠胃不是很好，经常会消化不良，而且有的时候肚子还会痛，他这种情况可以吃些什么呢？

Answer 1

他的这些症状可以通过吃土豆来缓解。中医认为土豆“性平味甘无毒，能健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显着”。