便秘的人可以吃香蕉吗？ - 问答频道

便秘的人可以吃香蕉吗？

女，27岁 2018-09-12 19:45

病情描述:

便秘越来越严重了，朋友建议我多吃一些香蕉，便秘吃香蕉管用吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-12 20:08

便秘吃香蕉是有效果的，帮助肠子蠕动加速排便顺畅，就能减肥无负担，减肥后还能让皮肤细緻有弹性，香蕉中含有的「血清素」能稳定安抚减肥时肚子太飢饿的暴躁情绪。

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