经常喝苏打水对身体不好吗？

Question

我健身完以后总是喝苏打水，这样的习惯对身体不好吗？

Answer 1

健身完以后可以喝纯净水。苏打水是最容易增加重量的一种食品（平均每罐含有10茶勺的糖）。 但是一周只喝少到两瓶的软饮料也几乎可以使人得胰腺癌的几率提高到两倍。