吃什么增加新陈代谢？ - 问答频道

吃什么增加新陈代谢？

女，39岁 2018-09-09 20:30

病情描述:

年纪上来后发现这个人状态差了很多，易发胖不消化，不服老都不行，多吃什么可抗老？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-09 20:41

平时应多吃豌豆，豌豆可提提高新陈代谢能力，有助于延年益寿。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。

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