吃朱古力对身体有好处吗？

Question

朱古力是我非常喜欢的一种零食，吃这种零食对身体有没有什么好处呢？

Answer 1

偶尔吃对身体没有什么伤害。朱古力中所含的可可（theobroma）物质可舒缓压力，人在焦躁时吃少许朱古力，可预防心情欠佳下导致暴饮暴食。餐前空腹下吃少量朱古力将可获得满足感，正餐分量自然会减少，持续4至5天，便可达到瘦身的目的。