多吃蘑菇对女人有什么好处？ - 问答频道

多吃蘑菇对女人有什么好处？

女，39岁 2018-09-03 20:04

病情描述:

我喜欢吃蘑菇，今天听别人说女人就应该多吃一些蘑菇，女人多吃蘑菇对身体有什么好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-03 20:14

女人可以多吃蘑菇，因为蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。

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