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冬天吃什么可让身体缓和起来？

女，39岁 2018-09-10 21:27

病情描述:

体弱，冬天特别怕冷，穿再多都感觉到瑟瑟发抖，常吃什么可帮助保暖？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-10 22:19

体弱者可多吃辣椒来促进血液循环，使身体变暖。冬天人们对辣椒更青睐的原因之一，就是辣椒能暖胃驱寒。辣椒素刺激了毛细血管的扩张，加速了血液循环，让人的身子暖和起来，甚至全身出汗。

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