夏天吃红豆好吗？

Question

夏天的时候我总是很喜欢喝红豆汤，夏天吃红豆对身体好吗？

Answer 1

夏天的时候很适合吃红豆，能够起到排毒的效果。红豆，绿豆都是排毒圣品，并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃，消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。